人每天在臥室睡眠的時間長達(dá)8小時，小孩需要的睡眠時間更長一些。睡眠質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到人體的健康，關(guān)系到每天的工作、學(xué)習(xí)與生活。人在睡眠的時候8個小時沒有知覺，這是人恢復(fù)體力消除疲勞恢復(fù)身體最好的時候，而恰恰這一個時候最需要氧氣。持續(xù)進(jìn)入臥室內(nèi)的新鮮空氣對于人的睡眠，對于人的身體的恢復(fù)是非常非常重要的。

 

    可能大家都會有一些感覺，比如說門窗在冬天關(guān)閉很嚴(yán)的時候，早晨起來打開窗戶覺得室外空氣非常新鮮，其實不是這樣的。室外的空氣質(zhì)量由于受霧霾或者空氣污染等因素影響后質(zhì)量是不達(dá)標(biāo)的。有關(guān)資料表明：人體在代謝過程中，會產(chǎn)生大量的化學(xué)物質(zhì)，共計500余種，其中從呼吸道排出的有149種，如二氧化碳、氨等。如果讓3個人在門窗緊閉的10平方米的房間內(nèi)看書，3個小時后檢測就會發(fā)現(xiàn)，房間內(nèi)的二氧化碳增加了3倍，氨增加了2倍。所以緊閉門窗的時間越長，室內(nèi)二氧化碳的濃度就越高，人的感覺就會愈發(fā)壓抑、發(fā)悶。

    大多數(shù)人的睡眠習(xí)慣：關(guān)窗關(guān)門睡覺，臥室空氣環(huán)境惡劣，在睡眠時，出于安靜、私密性、節(jié)能的需求，會將臥室門窗關(guān)閉，特別在開啟空調(diào)時更是如此。如此將導(dǎo)致臥室內(nèi)二氧化碳濃度的升高，空氣水分的流失，從而出現(xiàn)“缺氧癥”、“空調(diào)病”等亞健康癥狀，如晨起后頭痛、口干舌燥鼻子塞喉嚨疼等，影響人體健康。其實，很多都市人已經(jīng)意識到這個問題，但絕大部分人因為開啟空調(diào)或地暖時開窗能耗過大效果不行而不得不將門窗關(guān)閉；有的因為住在馬路兩邊開窗通風(fēng)噪音過大灰塵過多而不得不放棄開窗通風(fēng)等等。

 

    如何解決這個難題，既不開窗又能有新鮮空氣進(jìn)入，保證睡眠質(zhì)量呢?

 

    安裝新風(fēng)系統(tǒng)就可以解決上述問題，尤其是首要考慮為臥室安裝新風(fēng)系統(tǒng)。新風(fēng)系統(tǒng)可以不間斷持續(xù)運行，不僅可將臥室內(nèi)二氧化碳、氨等污濁空氣排至室外，而且在不開窗的前提下，持續(xù)輸入人體睡眠時所需要的新鮮空氣；同時，進(jìn)風(fēng)時阻隔室外塵土與噪音，保證睡眠時所需要的安靜、潔凈的環(huán)境。同時，臥室新風(fēng)系統(tǒng)的配置是整體新風(fēng)系統(tǒng)的重中之重，是第一優(yōu)先考慮的事項，特別是主臥、小孩房和老人房，這是直接關(guān)系業(yè)主家人健康最為重要的場所。讓主人睡得安心，小孩睡得踏實，老人睡得安穩(wěn)是首要的。